À propos Madikéto
Bienvenue sur Mdikéto, la référence pour une alimentation sans sucre et kéto-friendly adaptée aux Antilles ! 🌴
Ici, je t’accompagne à reprendre le contrôle sur ta santé, perdre du poids sans frustration et adopter un mode de vie sain en toute simplicité.
Qui suis-je ?
Je suis Sandrine, coach en nutrition spécialisée dans l’alimentation sans sucre et cétogène, passionnée par la santé et la cuisine antillaise.
🎯 Après 15 ans d’échecs, j’ai réussi à perdre 10 kg en 3 mois, à retrouver mon énergie et à dire adieu aux douleurs chroniques… sans frustration ni privation ! Aujourd’hui, j’aide les femmes antillaises à transformer leur alimentation et leur bien-être durablement.
Ce que tu trouveras ici
✅ Recettes antillaises revisitées sans sucre, gourmandes et faciles à préparer.
✅ Conseils nutritionnels basés sur la science pour comprendre le sucre et ses impacts.
✅ Stratégies mindset & bien-être pour gérer tes émotions et rester motivée.
✅ Menus, podcasts & ressources gratuites pour t’aider à réussir ta transition alimentaire.
Pourquoi Sans Sucre Antilles ?
Parce que notre alimentation locale mérite d’être préservée sans être un frein à la santé !
🥥 Ce blog est là pour démontrer que manger antillais sans sucre est possible, délicieux et bénéfique. Mon objectif : t’accompagner pas à pas vers une alimentation plus saine, plus naturelle et alignée avec ton bien-être.
🎧 Prête à commencer ?
Télécharge ton menu kéto gratuit et rejoins ma newsletter pour des conseils exclusifs chaque semaine !
"Que ton aliment soit ton seul médicament."
Hippocrate
Restons en contact !
Ne râte pas ça !
Reçois gratuitement des recettes kéto et des conseils
directement dans ta boîte mail !
Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc. ni de Google Inc. En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon ni par Google Inc. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.
Copyright © 2024 MADIKETO