TA COACH EN POCHE LA MÉTHODE EN AUTONOMIE
TRANSFORME TON ÉTÉ 2025 EN L'ÉTÉ OU TU REPRENDS
ENFIN LE POUVOIR SUR TA SANTE, TON CORPS, TON ALIMENTATION
Sans t'affamer. Sans chaos mental.
Sans t'épuiser à la salle.
Sans te ruiner en compléments
OFFRE SPÉCIALE
Une perte de poids saine, durable, sans effet yoyo
Une alimentation santé stratégique et gourmande
Un accompagnement sur mesure pour rester motivée et structurée tout l’été
Une coach dans ta poche, dispo, bienveillante et stratégique
Tu te reconnais ?
Tu as déjà tout essayé : jeûne, sport à outrance, détox, déficit calorique…
mais rien ne tient.
Et à force d’échouer, tu as fini par croire que le problème… c’était toi.
Tu penses manquer de volonté.
Tu craques toujours “un peu” dans les moments de fatigue.
Tu ne supportes plus ton reflet dans le miroir.
Tu vis entre frustration et culpabilité.
Tu es fatiguée dès le réveil.
Tu digères mal, tu dors mal, tu gonfles sans comprendre pourquoi.
Tu testes des astuces sur Insta... sans jamais tenir plus de deux semaines.
Tu te dis que tu es peut-être cassée ou condamnée à galérer.
Et pourtant !
SECRÈTEMENT …
Tu veux perdre du poids durablement, sans régimes ni frustration.
Tu veux retrouver ton énergie, ta clarté mentale, ta vitalité.
Tu veux te réconcilier avec ton corps, la nourriture, et tes émotions.
Tu veux un plan simple, adapté à ton cycle, ton emploi du temps, ta réalité.
Et si ce n'était pas toi le problème ?
mais ton ancienne méthode.
Et il est temps de rompre.
DÉCOUVRE TA COACH EN POCHE
LA MÉTHODE N°1 POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE
DE TON CORPS, RETROUVER TON ÉNERGIE NATURELLE
ET PERDRE DU POIDS
LE PROGRAMME POUR LES FEMMES EN QUÊTE DE CLARTÉ, D’ÉNERGIE ET D’ÉVOLUTION PROFONDE
Sans t'affamer, sans faire 10h de sport par semaine, et surtout… sans retomber dans les vieilles habitudes.
Ici, pas de régimes miracles, pas de promesses de perte de poids en 3 jours, pas de pression à la performance.
Juste une méthode stratégique et bienveillante pour te libérer du sucre, alléger ton corps et retrouver une relation apaisée avec l’alimentation.
DÉCOUVRE L'APPROCHE QUI TE CORRESPOND ET CONSTRUIS UNE ALIMENTATION DURABLE, ALIGNÉE AVEC TA VIE, TON CYCLE, TON ÉNERGIE
Tu penses que tu as déjà tout essayé ?
Tu te demandes si ton corps peut encore changer ?
Tu as peur de ne pas tenir ?
Pas de panique !
Ce programme est conçu pour t’aider à reprendre le pouvoir sur ta santé, ton poids et ton bien-être, même si tu as vécu échec sur échec.
J’y ai mis tout ce qui a changé la vie de mes coachées (et la mienne) :
des stratégies nutritionnelles puissantes, des outils de mindset concrets, et un accompagnement humain et profondément transformateur pour que tu te sentes alignée, motivée, légère et LIBRE avant la fin de l’été.
Sans t'affamer, sans culpabiliser et sans recommencer à zéro en septembre.
CE QUE TU Y TROUVERAS
UN PROGRAMME EN LIGNE COMPLET
Un accès à vie pour avancer à ton rythme dans ton parcours de perte de poids.
+50 FICHES OUTILS
pour te faciliter au maximum dans ton évolution
+100 RECETTES
Pour t'inspirer et te régaler
1 SESSIONS DE COACHING INDIVDUEL PAR MOIS
Tu auras l'opportunité de me poser toutes tes questions.
LES BONUS
MODULE PREPARATOIRE
4 ateliers en replay et 1 workbook.
Avant de commencer, on prépare le terrain.
3 MOIS DANS LE GENERATEUR
Chaque semaine, zéro prise de tête.
Tu ouvres l'appli → tu cliques → tu as 7 recettes gourmandes, équilibrées, et adaptables à toute la famille.
PLAN SPECIAL VACANCES
Parce que tu mérites de kiffer sans tout gâcher.
Un plan béton pour que les vacances ne flinguent pas ta progression…
VALEUR TOTALE 1167 €
PRIX NORMAL 496 €
Aujourd'hui pour seulement :
396 €
Ici, tu ne tiens pas seule.
Tu es portée, guidée, comprise, soutenue, et surtout :
équipée pour réussir.
Tu n’as jamais eu un système comme celui-ci.
Tu ne lâcheras pas. Tu avanceras, même quand tu doutes.
Parce que tout est pensé pour que tu y arrives enfin.
LE PROGRAMME EN DÉTAILS
Démarre en force, pose les bases solides pour ta réussite
Décolle vite perds tes premiers kilos dès les 2 premières semaines !
Maîtrise ton alimentation tout en profitant de la vie et des moments partagés.
Repas entre potes zéro culpabilité, 100% plaisir
Prends le contrôle et gagne en indépendance avec ton mode de vie kéto.
Énergie ⬆️ Digestion ✅ Bye-bye inflammation 🔥
Mets en harmonie ton bien-être physique et mental pour un maximum de résultats.
Sommeil réparateur 😴 Moins de stress, plus de vitalité ⚡️
Apprends à booster ton métabolisme pour plus d’énergie et une meilleure santé.
Booste ton métabolisme 🔥 brûle plus, fatigue-toi moins !
Découvre des stratégies pour gérer tes émotions et ne plus laisser le sucre te contrôler.
Fringales émotionnelles 💔 FINI le sucre ne décide plus pour toi 🍩🚫
Reste motivée, surmonte les écarts et apprends à te relever avec facilité.
Fais un écart 🍔 relève-toi facile, zéro culpabilité !
Harmonise ton cycle pour être alignée avec toi-même, tout au long du mois.
Cycle hormonal 🌀 harmonisé, alimentation optimisée 💃
Ajuste ton alimentation kéto pour qu’elle soit sur-mesure pour toi.
Alimentation kéto sur-mesure 👌 pour TOI, résultats durables
Deviens une pro en cuisine kéto, en évitant les pièges et en trouvant des alternatives gourmandes.
Deviens une pro kéto 👩🍳 facile, gourmand, zéro piège !
Explore les différentes stratégies et trouve celles qui s’adaptent à ton quotidien.
Mode de vie flexible 🎉 fêtes, sorties sans prise de tête
Deviens l’experte de toi-même, dépasse les blocages, et crée une routine qui te correspond.
Dépasse tes blocages 🚧 deviens ta meilleure alliée !
Ta Coach En Poche,
c’est la fin du chaos alimentaire.
Ce n’est pas un régime.
Ce n’est pas une appli de plus.
C’est ta stratégie de liberté alimentaire, conçue pour durer.
Les vrais résultats que tu vas voir (et ressentir)
sans te battre, ni t’affamer.
Des repas simples, savoureux, qui font du bien à ton corps (et à ton mental)
Un corps qui commence ENFIN à lâcher du poids sans que tu te battes
Une énergie qui remonte en flèche
Une relation apaisée à la nourriture
Une nouvelle vision de toi-même
Une méthode que tu peux garder à vie, sans dépendre d’un coach
Je sais que tu n'es pas le problème,
je suis passée par là
En 2018, j’étais perdue dans mon propre corps
Aujourd’hui ?
Je suis coach en nutrition spécialisée dans l’alimentation sans sucre.
J’ai une méthode solide, j’ai accompagné une centaine de femmes à transformer leur santé…
Et surtout, je vis enfin dans un corps qui me soutient.
Morale de l’histoire ? Ce n’est pas ce que tu manges qui compte. C’est ce que tu comprends de ce que tu manges.
Avec Ta Coach En Poche, je te partage toute mon expérience pour que toi aussi tu puisses :
✅ Apaiser ton ventre, retrouver ton énergie et perdre du poids sans t'affamer
✅ Te libérer du sucre, même quand il est caché, sans te sentir en manque
✅ Manger avec plaisir, sans culpabilité, même dans un quotidien chargé
✅ Reprendre le pouvoir sur ton alimentation, ton énergie… et ton corps
Les 3 piliers “Désucrage – Rééquilibrage – Autonomie” pour retrouver une version de toi… que tu n’as peut-être encore jamais rencontrée.
"J’ai trop mangé..." • "Je me sens lourde..." • "Je reprends lundi."
Ces phrases-là, tu les connais ?
Passer devant une pâtisserie et se dire :
"C’est joli mais c’est pas pour moi."
Regarder une assiette chez quelqu’un et penser :
"Moi je peux pas manger ça sans culpabiliser..."
Toi aussi, ça te parle ?
Cette restriction permanente, ce dialogue intérieur toxique à chaque bouchée, chaque envie.
Avec le sentiment que ton corps est devenu ton pire juge.
La peur de reprendre.
La peur de "craquer".
La peur de ne jamais t’en sortir.
Si tu vis ça…
Tu es comme moi en 2018 il y a maintenant presque 7 ans.
ET MOI AUSSI, J’AI TOUCHÉ LE FOND
Entre finir les pots de Nutella à la cuillère sans pouvoir m'arrêter,
et passer des jours entiers à manger moins de 500 calories…
j’étais piégée dans un cycle infernal.
Je me tuais au sport, enchaînais les monodiètes, les régimes hyperprotéinés, et je claquais des fortunes chez des nutritionnistes pour des programmes génériques et des listes de compléments à rallonge qui me coûtaient un bras.
Et le pire ?
À chaque rendez-vous, c’était moi le problème.
Pas assez disciplinée.
Forcément, je devais mentir.
Forcément, je devais manger en cachette.
Et je me faisais incendier, comme une gamine prise en faute.
J’étais rongée par la honte.
Et je continuais à enfler.
Chaque régime me donnait une fausse joie…
suivie d’un retour de bâton brutal.
La balance me punissait, encore et encore.
UNE FOIS QUE TU TOUCHE LE FOND, IL N’Y A QUE DEUX OPTIONS.
Soit tu y restes.
Soit tu remontes.
Pour ma part, ma peur de rester enfermée dans ce corps douloureux était plus forte que mes excuses.
Alors je me suis mise à chercher.
À lire.
À écouter.
À remettre en question tout ce qu’on m’avait appris.
📚 Des livres, des formations, des témoignages…
(choses que je n’avais jamais faites avant, trop occupée à “faire comme on m’a dit”).
C’est là que j’ai découvert quelque chose qui a tout changé.
🧠 Un concept simple… mais révolutionnaire.
Un modèle d’alimentation inversé, qui ne part pas de la privation, mais de la biologie.
Pas un nouveau régime.
Un vrai reset.
Cellulaire. Métabolique. Émotionnel.
Et à partir de ce moment-là… plus rien n’a été comme avant.
“OK SANDRINE, ET ENSUITE !?
COMMENT ES-TU PASSÉE DE LOURDEUR
À LIBERTÉ ALIMENTAIRE ?”
Ce n’était pas long… mais ce n’était pas magique non plus.
Les premiers jours ont été les plus durs : fatigue, doutes, manque.
Mais très vite, mon corps a commencé à répondre.
Et en 3 mois, j’étais transformée.
C’est pour ça que je peux te le dire, sans détour :
Toi aussi, tu peux changer les règles du jeu.
Avec Ta Coach En Poche, je te propose de profiter de mon expérience
et de découvrir la méthode exacte qui m’a permis de dégonfler,
de retrouver une énergie de dingue, et me réconcilier avec la nourriture
pour de bon.
Pour que toi aussi, tu ne passes plus tes journées à lutter contre ton corps,
mais que tu vives enfin en paix… dans ta pleine puissance.
ET J’AI COMPRIS À QUEL POINT ON NOUS AVAIT MENTI.
On m’avait appris à avoir peur du gras.
À surveiller les calories.
À culpabiliser le moindre “écart”.
Mais jamais…
on ne m’avait expliqué le rôle du sucre dans l’inflammation,
le pouvoir des hormones sur la prise de poids,
la vraie cause de mes fringales, de ma fatigue, de mes compulsions.
On m’avait donné des plans.
Des listes.
Des interdits.
Mais jamais une vraie éducation alimentaire.
Et au fond, avec tout ce que j’ignorais…
Je n’avais aucune chance de réussir.
ELLES ONT TOUTE TESTÉ LA MÉTHODE
OBSERVE LEURS TRANSFORMATIONS
Kéziah
« Une énergie retrouvée, un moral au top ! » (-9 kg)
Bloquée après ses grossesses, fatiguée et sujette aux pulsions alimentaires
Résultat : - 9 kg en 3 mois, énergie retrouvée, perte continue sans efforts
Mimi
« J’ai perdu 10kg et retrouvé la pêche, fini la dépression ! »
Maman d’une ado, ex-"Miss Flemme", en dépression et bloquée par des problèmes hormonaux
Résultat : -10 kg en 3 mois avec Madikéto, -10 kg supplémentaires en autonomie, sortie de la dépression et création de son entreprise !
Jocelyne
« 10kg en moins, du 48 au 44 en 6 semaines ! »
60 ans – Bloquée à 107 kg, en quête d’une solution efficace et durable
Résultat : -10 kg en 6 semaines,
passage du 48 au 44 !
AGNES
CHRISTINE
K.
MOINS 10 Kgs en 3 mois
BEATRICE
MOINS 9 Kgs en 3 mois
LIS LEURS AVIS GOOGLE
ÉCOUTE LEURS TÉMOIGNAGES
MIMI
REGINE
SOPHIE
SABINE
AGNES
MARIE-LINE
VISIONNE LEURS TÉMOIGNAGES
Ne laisse pas les “lundis prochains” s’accumuler pendant que ton énergie fuit.
Ton poids continue de grimper, doucement mais sûrement.
Tu perds confiance, un jour après l’autre.
Tu passes à côté de ta vitalité, de tes projets, de ta liberté.
Et dans 3 mois, tu seras encore en train de dire : “Je recommence lundi…”
Attendre ne t’a jamais servi.
Ne laisse pas “le bon moment” te voler 3 mois de transformation.
ENCORE PLUS DE TÉMOIGNAGES
LA FOIRE AUX QUESTIONS
Les coachings collectifs ont lieu en ligne via Zoom. Si tu ne peux pas y assister, pas de souci : chaque session est enregistrée et disponible dans ton espace membre pour que tu puisses la visionner à tout moment.
Après la date limite, le prix reviendra à son montant normal. C’est donc l’occasion idéale de te lancer si tu veux bénéficier de cette réduction exclusive !
Tu peux régler le programme en une seule fois ou choisir un paiement en plusieurs mensualités via PayPal pour plus de flexibilité. Les détails des options de paiement sont disponibles sur la page de commande.
Absolument. Le Programme Madikéto se distingue par son approche personnalisée, son accent sur les saveurs antillaises, et l'intégration des émotions dans la gestion de l'alimentation. Même si tu as déjà suivi d'autres programmes, Madikéto t’apportera une nouvelle perspective et des outils concrets pour transformer durablement ta relation à la nourriture.
Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc. ni de Google Inc. En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon ni par Google Inc. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.
Politique de confidentialité
Copyright © 2024 MADIKETO