Lis attentivement chaque question et choisis la réponse qui correspond le mieux à ton ressenti habituel.
👉🏽 À la fin, additionne tous les points obtenus pour connaître ton score total.
Barème :
0 point → Jamais d’assoupissement (“cela ne m’arrive jamais”)
1 point → Risque faible (“il y a un petit risque que cela m’arrive”)
2 points → Risque modéré (“il m’arrive de somnoler dans ces circonstances”)
3 points → Risque élevé (“je somnole presque à chaque fois dans cette situation”)
En fonction de ce premier test de dépistage tu pourras te tourner vers ton médecin traitant si tu as le moindre doute pour qu’il aille plus loin dans le dépistage.