quizz noel sans les kilos

Bienvenue dans ton quiz !
Que tu sois plutôt Biscuit épice, Chocolat fourré ou Bûche de minuit

ton métabolisme raconte une histoire précise chaque décembre.
Fais ce test express et découvre ton “profil gourmand”,

et les clés pour rester stable malgré les tentations des fêtes.

À chaque question, note ta réponse (A, B ou C) sur une feuille ou dans ton téléphone.

Ton appétit en décembre ressemble plutôt à…

A. Globalement stable, avec quelques petites variations.

B. Ça dépend des jours : parfois normal, parfois plus fort.

C. Instable, fluctuant, parfois incontrôlable.